where is your red hair when the sun goes up?
26October
я написала свой первый университетский модуль по испанскому.
что могу сказать… привет перфекционизм! привет нервы и чувство стыда (перед кем?) за ошибки!

я вернулась к школьному периоду, где я переживала за каждую не идеальную оценку.
под конец то да, легко это отпустить, когда заканчиваешь школу и так: да чего я так всегда переживала, это все не стоило моих нервов…

и вот опять
чувствую себя дурой, меня подташнивает, и я не знаю как буду засыпать
мне неприятно смотреть на учебник и я еле-еле смогла написать дз на завтра, потому что все напоминает о том, как я ошибалась

я даже не знаю точно, сколько там этих ошибок, но они есть и на этом всё.

мне страшно, что это конец света (хотя ясно, что это не экзамен) и кажется, что у меня со всем проблемы и я вылечу к чертям

кто прошел через подобный трабл? дайте совет, пожалуйста
Comments:
alaic2 years ago
Вдумчиво рассказывать себе, почему все эти ошибки не стоят твоего волнения, делая упор на то, что это учеба и ошибки никому не могут сделать плохо, только помочь понять, что надо подтянуть.
А потом здорово свернуть в другую степь - вечер встречи с друзьями, новая книга, активные физические нагрузки. Любое хорошо отвлекающее занятие, где ты не будешь ни жаловаться на свои ошибки, ни даже думать о них
OurQueenRed2 years ago
raven: О, этой штукой я пользуюсь перед отправкой домашки, но даже после нее мне иногда приходится исправлять)
но я не удивлена, что мы оба сошлись на этом хорошем сервисе)
OurQueenRed2 years ago
alaic: спасибо, буду практиковать это лучше
я сейчас только учусь себе говорить, что ошибка - повод для усовершенствования, а никак не выпилить себя и поставить точку, но все ещё у меня плохо выходит себя убедить(((

А насчёт другой степи - другая проблема: я боюсь уходить туда, так как кажется, что нужно постоянно учиться и так будет лучше
хотя я здорово отдаю себе отчёт, что мне хочется банально погулять и отдохнуть хотя бы один выходной

попробую заняться планировкой времени что-ли, хотя у меня всегда были с этим траблы тоже